未分類 伊勢崎オートでニコライ
片道３時間以上かけて行ってきた！
伊勢崎オートレース場
オートレースを生で観戦するのは、廃止された船橋オートレース場の最後の日以来。
計算したら７年も経っていて軽くショックだが、いまさら後悔したところで何も始まらない。
...
未分類 
未分類 青森行断念
20、21日と連休取れたので、アニメの聖地巡礼で横浜町の菜の花を見に行く予定を立てていたが、天気を気にしていたのと新幹線パックのツアーか飛行機パックのツアーどちらが安いかで悩んでいた。
土日なので交通費宿泊で最低３万・・・。
...
未分類 レコーディングダイエット３９日目
9：00 豆乳100ｍｌ野菜生活100ｍｌ
11：30 ジョギング4ｋｍ
12：30 里芋の味噌汁
13：00 豆乳100ｍｌ野菜1日これ1本200ｍｌ
18：00 にんにくの芽レバー炒め
19：00 きのこ...
未分類 レコーディングダイエット３８日目
今日はプチ断食で夜飯抜き！！
めちゃくちゃ腹減ってるけど、夜勤明けの本業に酒飲めば寝れるだろう…。
1:00 わさビーフ
6:30 缶コーヒー（ダイドーデミタス）
8:30 セブンおにぎり（卵チャーハン）
野...
未分類 歯車が狂い出す
この話をしたか覚えてないのでもう一度話すことになるかもしれないが、今、埋没している親知らずが奥歯にあたっていて、そこに隙間が生じて臭いや痛みが発生している。
神経が近くにあるから大きい病院で診てもらってと、大学病院の紹介状を書いても...
未分類 新しい体重計♪
体脂肪が測れる体重計が乗るたびに体重が変わるので、新しいものに更新した。
ついでに万歩計も買って、これでダイエットに拍車がかかるってもんよ！
レコーディングダイエット３６日目
9：30 野菜ジュース100ｍｌ＋豆乳100...
未分類 レコーディングダイエット３５日目
ヴィクトリアマイルは適当予想の９頭ボックス
8400→1740でトリガミに・・・。
まぁ、とりあえず払い戻しがあったから良しとしよう！
またもや投資で炎上さんのギャンブル欲を欲情させて
申し訳ない(;^_^A
...
未分類 レコーディングダイエット３４日目
９：００ 大福みたいなホイップあんぱん半分
ブラックコーヒー
１２：００ 焼きそば１．５袋（もやし一袋、豚肉100g）
１５：３０ ベンチプレス ３０回
バーベルカール ３０回
１６...
未分類 レコーディングダイエット３3日目
6：30 缶コーヒー
12：30 十割そば1束
14：00 缶コーヒー
15：00 長崎しょこらんだ1枚
19：00 カレーパン
ランチパック🍮
和紅茶
21：00 たけのこの...
未分類 レコーディングダイエット３２日目
7:00 しじみの味噌汁
8:30 缶コーヒー２／３
11:00 長崎しょこらんだ
12:00 はま寿司
６皿＋とん汁
13:00 缶コーヒー２／３
19:00 ワサビーフ
たけのこの里...