４月に掲げた目標
７月末までに
•体重９３．７キロ→６９．９キロ以内
•資産５０万円
なんとかギリギリ間に合った💦
これにてダイエットは終了します！
一応、最後の記録
レコーディングダイエット最終日
7月31日
8：00 豆乳200ｍｌ、プロテイン15ｇ
9：00～12：00 サウナで水抜き
体重
６９．８キロ（前日比 ー２．７キロ）
（Twitterにあげた画像は69.7キロですが、いつも使用している体組成が測れる体重計では69.8キロと表示。）
BMI
２３．９
体脂肪率
１４．６％
筋肉量
５６．５ｋｇ
内臓脂肪
７．５レベル
基礎代謝量
１６５９kcal
体内年齢
２７才
２０年間、ギャンブルに狂った男がさ？
自分で言うのもなんだが
よく頑張ったと思うよ！
去年の今頃は体重が104キロあって
借金は260万あった。
それから這い上がってここまで来た。
恐らくブログをやらなかったら
前の会社で今でも文句垂れながら
夜勤バイトで寝れない日々を過ごし
せっかく手にした給料も一週間足らずで使い切って
借金の返済は滞り常荷金策
本当、仲良くしてくれる方々
読者の皆様
ありがとうございます！！
ここまで来たんだ。
自信をもって
人生逆転への一歩目を踏み出したと言えるぜ✨
さて、ちょっと自分へのご褒美に
ずっと先伸ばしていたニコライ
もう食べに行ってもいいでしょう♪
そんなわけで
水抜き終了後、平和島へと向かうのであった・・・。
つづく
コメント
おめでとう！
やれば出来る！
人生まだまだこれからだ！
頑張れー
ありがとうございます！！
本気で変えてやりますとも💪
マサさんやりましたね！
水抜き笑いました！
おめでとうございます。
ありがとうございます！
ようやく俺もやれば出来るという所を
お見せできたかと😊
すげー
減量して試合に臨むプロ格闘家
減量してギャンブルに向かうマサがシンクロしてる
どうしようもないギャンブラーは
ベクトルさえ変えられれば
化けるかもしれません😆