2023-06

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最後の晩餐

本業の先輩と飲んでベロンベロン♪ 今、家に帰って体重測ったら81.5キロもあったわ💦 今日が最後の晩餐ってことで、7月から本腰入れる!
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ようやく80キロ切り

レコーディングダイエット81日目 6月29日 10:00 豆乳200ml、プロテイン6g 10:30 ランニング3.5km 11:30 ベンチプレス45回、上腕二頭筋動画1セット 11:45 野菜生活200ml 12:00 鶏むね肉150g...
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心からやり切ったと言えることがあるか?

俺は今まで惰性で生きてきた。 人一倍頑張ったと言えることは 博奕の胴元に金を貢いだ額の大きさくらい。 恥ずかしいね~ そんなの人前で話せるかよ。 今年は いや、今年こそは 人生変えられる最後のチャンスだと思って 本気を出すのだ。 心の底から...
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Go,Vantage Point.

6/22~27 レコーディングダイエット 74日~79日目 ダイエットはするものの レコーディングはサボり 今日は健康診断で 体重を測定したら79キロでした!! 目標体重まで あと-9.1キロ (adsbygoogle = window.a...
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久しぶりのパチ屋で詐欺未遂

何年ぶりだろうか? 日雇いバイトが急遽休みになったので、スロットプラス収支の先輩に連絡とってパチ屋に行ってきた。 目押しすらできない俺は先輩のすすめる台に座って、当たれば目押しをしてもらった。 3時間ほど経ってスロットも飽きてきた頃、ちょう...
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レコーディングダイエット72、73日目

6/20 9:30  野菜生活200ml、ゆで卵2個、味付け海苔4枚 10:30  ジョギング4.5km 11:30  ベンチプレス26回、アームカール26回 12:30  鶏むね肉150g、もやし炒め1袋 14:00  缶コーヒーワンダ ...
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レコーディングダイエット71日目

6/19 9:00  野菜生活200ml 9:30  ジョギング4.5キロ 10:30  豆乳300ml、プロテイン7g 11:30  鶏むね肉300g、味付け海苔5枚 14:00  缶コーヒーワンダ 18:00  スナックサンドハムタマゴ...
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レコーディングダイエット70日目

6/18 10:30 缶コーヒーワンダ 11:30 鶏むね肉300g、キャベツ千切り 13:00 ジョギング4.5km 14:00 ベンチプレス 39回      ダンベル動画1セット 15:00 豆乳300ml、プロテイン15g 17:0...
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レコーディングダイエット再開!

半月以上サボってしまったレコーディングダイエット・・・。 今日から気持ち切り替えて再開します!! 自分で立てた目標に 妥協している余裕など 今の俺にはない。 人生崖っぷちだということを もう一度思い出す。 (adsbygoogle = wi...
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上を向け!!

ゴルフつながりのお爺さん方と、一か月ぶり?の浅草へ飲みに来た。 いつもは夜勤バイトで見るスカイツリーも、今日はなんだか観光気分♪ 外国人観光客に紛れて写真なんか撮っちゃって あ~、早くこちらサイドに上がらないとなぁ・・・ と、そんな思いにふ...
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