さらに１０キロ減！！

ＭＡＸ１０３．８キロあった体重が、約２ヶ月のレコーディングダイエットで９１．４キロまで減らすことに成功した。

ここで止まったらリバンドで元も子もないので、更に追い込むために目標を掲げる。

さらに

年内に１０キロ減！！

１２／３１の大晦日

７９．９キロ以下を目指します！！

約半年で２０キロ以上痩せれば、ギャンブル依存症の甘ったれでも、ちょっとは見直すでしょう？笑

それでは行きましょう♪

レコーディングダイエット５６日目

１０/１０

朝　食　マック

月見マフィン

ハッシュポテト

アイスカフェラテ

昼　食　CoCo壱

ポークカレー300g　1辛

缶コーヒー

夕　食

焼肉　400g

もやし

ご飯　2杯

ビール　350ml

体重

９３．３キロ

支　出

マック　 1320円(同僚に奢る)

CoCo壱　　570円

スーパー　2400円

電気屋　 2200円

自販機　　 100円

計　　　６５９０円

イヤホンが壊れたから新しいものを購入。

最近、金遣いが荒いのは分かっている。

レコーディングダイエット５７日目

１０/１１

朝　食

ご飯

昨日の残った焼肉

インスタント味噌汁

缶コーヒー

昼　食

ご飯

唐揚げ

蕎麦

100%ジュース 200ml

コーラ 350ml

缶コーヒー

夕　食

チョコスティックパン　１袋

納豆　１パック

ポテトチップス

炭酸飲料　500ml

体重

夜勤バイトにつき未測定

本来なら朝食からダイエット始めるはずが、スイッチが入らずズルズルと…。

あまり気が乗らず、約一週間ぶりに納豆を開けたら、自然とため息がでてきたわ。

またこの食事が始まるのか…。

いや、食べられること自体がありがたいんだ！

やってやるぜ！！

支　出

唐揚げ屋　310円

スーパー 1560円

美容室　 3000円

自販機　　430円

計　　　５３００円

今日は台所のスポンジを買いに行ったのに、ティッシュとか携帯用歯ブラシ等、余計なものを買ってきて、家に着いたら肝心なものを忘れてることに気づいた💦

寝不足のせいか

本当、こういう事が増えたんだよ…。

借金返済にダイエット

俺が笑える日が来るのは

いつになるのやら