レコーディングダイエット108日目

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7月26日

10:00 トマトジュース200ml

12:00 バナナ2本、牛乳450ml

17:30 寿司13貫、あおさのみそ汁

18:00 缶コーヒーワンダ

19:30 ポテトチップス

22:30 あんぱん

体重

夜勤バイトにつき未測定

ヤバい…。

このままでは本当にヤバい💦

70キロ切るまで、きゅうりとゆで卵しか食べない!!

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