10:30 野菜ジュース200ml
11:30 ジョギング４km
ウォーキング0.5km
12:30 キムチ鍋
（もやし、ぶなしめじ、エノキ各２／３）
13:00 ブルーベリー黒酢水割り300ml
16:45 キムチ鍋
（もやし、ぶなしめじ、エノキ各１／３）
17:15 缶コーヒー
19:00 ミニミルフィーユショコラ３個
アルフォート１個
たけのこの里５粒
20:00 焼きせんべい３枚
21:00 あんパイ
（小倉、栗各１個）
21:30 チョコ１個
22:30 ミニミルフィーユショコラ１個
23:45 きのこの山５粒
アルフォート１個
だ、だれか止めてくれ〜😖
バイト中は腹が減ってダメだ💦
体重
夜勤バイトにつき未測定
天皇賞やめてカップラーメンいっちゃおうかなぁ…
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