さぁて給料日だが、今月も何も感じないわ…。
小っせぇギャンブルなんかする気もないし
まず第一に金もねえ・・・。
そんな今月の明細はこんな感じ
勤務時間
本業 １７６ｈ
バイトＡ ７７ｈ
勤務合計
２５３ｈ
収 入
本業 ２６４，０００円（定期代込）
バイトA １０９，０００円
収入計
３７３，０００円
支 出
親 ５０，０００円
クレジットカード ２５６，０００円
(内訳：セゾン 173,000円、JCB 72，000円 アメックス 11,000円)
支出計
３０６，０００円
ダブルワークしないとクレカが支払えないって
贅沢しすぎてるよなぁ・・・。
まぁ、ギャンブルに使うよりかはいいけどよ。
これじゃあ、いつまで経っても
借金生活と変わらない。
・・・。
あれ？？
ひょっとして今月６万くらい残る？？
と、なれば天皇賞やるか！
レコーディングダイエット１７日目
8：00 からあげ（鶏むね肉 100ｇ）
もやし炒め 150ｇ
オートミール 30ｇ
野菜ジュース 100ｍｌ
9：00 缶コーヒー 1/2缶
11：00 青汁 200ｍｌ
13：00 コールスロー130ｇ、和風ドレッシング
ツナ缶
18：30 寿司15貫
アジフライ
カニ汁
生（中）
20：30 チーズケーキ
コーヒー
21：30 野菜ジュース 100ｍｌ
23：00 ジョギング 7ｋｍ
翌0：15 ベンチプレス ３０回
バーベルカール ３０回
翌0：30 ブルーベリー黒酢炭酸割 200ｍｌ
体重
８９．4キロ
前日比 -0.1キロ
BMI
３０．６
体脂肪率
２６．５％
筋肉量
６２．３ｋｇ
内臓脂肪
１４．５レベル
基礎代謝量
１８８１kcal
体内年齢
４１才
夜遅くに走るのは億劫だったが
外に出てしまえば走る気になる！
今日は涼しくて汗が少なく
なんだか体調が良かったので
いつもより先まで行って７キロ走った。
記録してない水を結構飲んでるので
実質８７キロ台は見えてる。
だが月内に８５キロは
う～ん・・・
あと四日。
これ以上ないってくらい頑張るしかねぇな！
よし！！
８５キロが見えたら天皇賞賭ける。
ダメだったら賭けない。
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